Naše tipy
  • Nejlepší tekutinou, která Vám pomůže dodržovat dostatečný pitný režim (alespoň 2,5 - 3 litry denně), je obyčejná voda. Důvod: nejméně zatěžuje organismus.
  • Správný postup při péči o pleť:
    • vždy je potřeba začít kvalitním vyčištěním pleti. K němu je vhodné čisticí mléko či čisticí gel. Pleť by se měla vyčistit alespoň 2x denně a vždy před použitím krému. Je potřeba ji důkladně vyčistit nejen večer, kdy jsou póry zanesené nečistotami z okolního prostředí, ale i ráno, protože během noci vylučuje organismus škodlivé látky z těla a to i kůží,
    • po vyčištění pleti čisticím mlékem či čisticím gelem je dobré použít tonik. Ten dočistí póry a zároveň urychlí jejich stažení. Pleť je pak velmi dobře připravena pro použití krémů,
    • po důkladném vyčištění je vhodné pleť chránit a dodat jí potřebnou výživu a hydrataci. Nastal čas pro krémy a séra. Jestliže budete používat více typů krémů (např. oční krém a denní krém nebo oční krém, sérum a noční krém) a jednotlivé krémy budete nanášet přes sebe, je třeba nanést nejdříve krém, který má působit jako první. Denní krém stačí nanášet ve slabší vrstvě. Noční krém je dobré nanášet v silnější vrstvě. Vždyť na regeneraci je čas po celou noc,
    • pleťové masky jsou doplňující péčí. Je dobré si při jejich používání dopřát i tolik potřebnou relaxaci. Alespoň občasné použití pleťové masky Vaše pleť jistě ocení.
  • Výběru kosmetiky je dobré věnujte dostatek času. Za kvalitní (nemusí znamenat i drahou) a vhodnou kosmetiku Vás pleť odmění svojí krásou a zdravím. Výběr je potřeba podřídit typu a stáří Vaší pleti. Co svědčí zralé pleti, může být zcela nevhodné pro mladistvou pleť. Stejně tak, co svědčí mastné pleti, není vhodné pro pleť suchou či citlivou.
  • Pravidelnost péče je neméně důležitá. Nestačí se správným způsobem starat o pleť pouze občas. Aby byl výsledek skutečně k Vaší spokojenosti, je třeba systematicky pečovat o pleť každý den. Vždyť určitě nechcete mít pleť krásnou pouze dnes, ale i v budoucnosti.
  • Pro dosažení optimálního účinku je vhodné používat přípravky stejné kosmetické značky a řady, protože přípravky se vzájemně optimálně doplňují.
  • Pokud Vás nebaví pro čištění pleti čisticím mlékem používat vatové tampóny, můžete je nahradit proudem vody. Čisticí mléko vmasírujte důkladně do pleti před sprchováním či koupelí, po dobu sprchování ho nechejte působit, a potom ho opláchněte proudem vody.
  • Krémy je vhodné při jejich nanášení jemně vmasírovat do pleti. V oblasti kolem očí je lepší krém jemně vklepat.